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青く輝く神秘的な世界へ
沖縄人気No.1スポット「青の洞窟」とは?

青の洞窟ツアー

沖縄・恩納村の青の洞窟とは、その名の通り海中が青く透明に輝く幻想的な洞窟です。

洞窟内や周辺の海は非常に透明度が高く、そこに日光が差し込み海底に反射することで青く輝く神秘的な空間を作り出します。

青の洞窟では、シュノーケリングやダイビングを楽しむことができ、沖縄本島で有数の定番&人気のアクティビティスポットです。

为...
○沖縄・青の洞窟の魅力について知りたい方
○青の洞窟のアクセスやおすすめ時間帯について知りたい方
○青の洞窟のおすすめシュノーケリングツアーをお探しの方

今回は、沖縄の青の洞窟の人気の理由や行き方、おすすめツアーをご紹介します。

⬇︎シュノーケリング特集はこちら⬇︎

⬇︎ダイビング特集はこちら⬇︎

沖縄(恩納村)にある「青の洞窟」の魅力

息をのむほどの美しい
幻想的な青の世界

沖縄(恩納村)にある「青の洞窟」の魅力

青の洞窟では、洞窟内部に差し込む太陽の光の反射によって、海が青く輝いて見えます。

自然が作り出す奇跡的な光景は「人生で一度は見てみたい」と言われるほど、美しく神秘的です。

 

癒しの時間を♪
色鮮やかな熱帯魚やサンゴ礁に出会える

沖縄(恩納村)にある「青の洞窟」の魅力

青の洞窟内にはカラフルな熱帯魚が泳ぎ周っており、サンゴやほかの海の生き物を観察することができます。

青の洞窟は沖縄本島でNo.1とも言われるシュノーケリングスポットです。

かわいい熱帯魚との触れ合いは沖縄の海だからこその癒しの体験

 

初心者でも安心♪
小さなお子様も楽しめる

沖縄(恩納村)にある「青の洞窟」の魅力

沖縄の青の洞窟ではシュノーケリングやダイビングといったマリンアクティビティを楽しむことができます。

小さなお子様や初心者の方でも泳ぎやすいフィールドですし、インストラクターが安全にご案内するので、ぜひご家族や友人と一緒に沖縄ならではの美しい海を体感しましょう。

目の前に広がる色鮮やかな熱帯魚やサンゴは忘れられない思い出となるでしょう!

↓お子様におすすめの青の洞窟ツアーはこちら↓

 

思い出をカタチに☆
写真データ無料プレゼント

沖縄(恩納村)にある「青の洞窟」の魅力

青の洞窟ツアーは無料で写真撮影サービスが付いているプランが多数ございます。

ツアー中ガイドが写真を撮ってくれるので、皆さんはシュノーケリングやダイビングに集中して、青く輝く神秘的な世界を心ゆくまで堪能しましょう。

写真サービス付き
青の洞窟ツアーはこちら

沖縄(恩納村)青の洞窟のアクセス方法

場所は恩納村の真栄田岬

沖縄(恩納村)青の洞窟のアクセス方法

沖縄の青の洞窟は沖縄本島・国頭郡(くにがみぐん)の西海岸沿い、恩納村(おんなそん)の真栄田岬(まえだみさき)に位置します。

那覇空港や国際通りをはじめとした那覇(南部)エリアと、「美ら海水族館」で有名な本部町(もとぶちょう)・リゾートで有名な名護市を中心とした北部エリアとの中間地点に青の洞窟が存在します。

 

青の洞窟へのアクセスは車が便利

沖縄(恩納村)青の洞窟のアクセス方法

青の洞窟へ行くには、レンタカーまたはタクシーで行くのが便利でしょう。

路線バスで行く事もできますが、本数が少なく乗り換えが必要です。

青の洞窟へのアクセス
住所:沖縄県国頭郡恩納村真栄田469-1

【青の洞窟までの移動時間の目安】

■那覇空港・那覇市街地エリア発:車で約1時間(高速道路利用)

从温纳村地区出发:20 分钟车程。

从本部/名护地区出发:驾车 1 小时(使用高速公路)。

 

青の洞窟へ入る方法
ボート/ビーチエントリー

沖縄(恩納村)青の洞窟のアクセス方法

ビーチエントリーもしくはボートエントリーで青の洞窟へ行くことができます。青の洞窟のある真栄田岬にある階段を下りた浅瀬ポイントから海に入り泳いで向かうか、ボートで洞窟のそばまで向かって船から海に入るかのどちらかになります。

ダイビングは重い器材を運ばなければいけないのでボートエントリーがおすすめですが、お子様や初心者の方はビーチエントリーがおすすめです。

足の着くところからシュノーケリングの練習をして徐々に水に慣れることができます。船酔いしやすい方もビーチエントリーが安心です。

沖縄(恩納村)青の洞窟で楽しむアクティビティ

超定番!青の洞窟シュノーケリング

沖縄(恩納村)青の洞窟で楽しむアクティビティ

青の洞窟シュノーケリングは沖縄No.1の人気アクティビティ!

小さなお子様から手軽に楽しめるので、どんな方でも参加することができます。幅広い世代が一緒に楽しめる感動的な体験は旅の思い出になること間違いなしです。

沖縄(恩納村)青の洞窟で楽しむアクティビティ

インストラクターが丁寧にサポートし、自分たちのペースでできる1組貸切ツアーのご用意もございます。

美しく輝く洞窟内で熱帯魚や海の生き物の観察を堪能しましょう。

沖縄のシュノーケリングツアーこちら

 

沖縄といえばこれ!青の洞窟ダイビング

沖縄(恩納村)青の洞窟で楽しむアクティビティ

海の中から見る青の洞窟を楽しみたいならダイビングがおすすめ。水面下で見る光景とは全く違い、海の生き物もより間近で観察できます。

ダイビング未経験の方がライセンスなしでもできる体験ダイビングも多数ございます。

インストラクターが呼吸の仕方等しっかりレクチャーするので、泳ぎが苦手な方も気軽に挑戦してみてください♪

沖縄のダイビングツアーこちら

 

人気アクティビティを遊び尽くす!
セットプランも充実

沖縄(恩納村)青の洞窟で楽しむアクティビティ

青の洞窟ツアーではシュノーケリングやダイビングに併せてSUPやカヌー、パラセーリングなどのアクティビティがセットになったプランも多数取り揃えています。

青の洞窟と一緒に様々なアクティビティを体験できるのは一石二鳥で満足度も高いでしょう

お好みの組み合わせやツアーをぜひ見つけてみてください!

沖縄のパラセーリングツアーこちら

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

初めての方におすすめ!
蓝洞浮潜

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

1組完全貸切または少人数制でご案内しているので、初めての方も気軽にご参加いただけるツアー

青く輝く神秘的な海中世界を思う存分堪能しましょう。ツアー写真無料プレゼント付きなのも嬉しいですね!

 

1歳から参加OK
蓝洞浮潜

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

1歳児から参加できる小さなお子様連れのお客様におすすめの青の洞窟シュノーケリングです。

魚の餌やり体験などが付いており、子供に慣れたガイドが案内するので安心。お子様の海デビューにも人気です♪

 

1組完全貸切!青の洞窟体験ダイビング

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

ダイビング未経験の方でも安心の1組完全貸切でご案内する青の洞窟体験ダイビングプランです。

ダイビングが初めての方もツアー後は不安を忘れて青の洞窟に魅了されているはず!

ツアー写真や動画も無料でお送りしています。

 

ライセンス所持者限定!
青の洞窟ファンダイビング

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

ライセンス所持者向けの青の洞窟ファンダイビングは青の洞窟をより濃く堪能でき、生き物好きダイバーもゆっくり写真撮影を楽しむことができるでしょう。

BCDやレギュレーターをはじめ、器材のフルレンタル可能!ダイビングスキルに不安が残るビギナーやブランクダイバーもしっかりサポートするのでご安心ください。

 

沖縄ならではの貴重な体験!
青の洞窟&ジンベエザメシュノーケリング

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

沖縄・都屋漁港(読谷村)沖合いで飼育されているジンベエザメを間近で見られるシュノーケリング体験がセットになったプランです。

体長7mほどあるジンベエザメは迫力満点!沖縄ならではのスペシャルなシュノーケリング体験可以

 

上空からも沖縄の海を堪能しよう!
青の洞窟&パラセーリング

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

青の洞窟でのシュノーケリングまたはダイビングと、空高くから沖縄の海を望めるパラセーリングがセットになったプランです。

絶景を前に上空を浮遊する感覚は日常では味わえない特別な時間。

沖縄の海をマクロからミクロまでワイドに楽しみましょう!

 

みんなで沖縄の海をとことん満喫!
青の洞窟&ウォータートイ

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

青の洞窟でのシュノーケリングまたはダイビングと、バナナボートをはじめとしたウォータートイ(マリンスポーツ)がセットになったプランです。

大人数でワイワイ楽しめるおすすめプランです。

ご家族や友人と絶叫体験を楽しみましょう!

 

流行りの体験と一緒に楽しむ!
青の洞窟シュノーケリング&SUP・カヌー

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめツアー

シュノーケリング同様、子供や女性も体験しやすいSUPやカヌーがセットになったプランです。

のんびりと海上をクルージングして美ら海を満喫しましょう。

初めての方もガイドが丁寧にレクチャーするので気軽にご参加ください。

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめ時間帯

沖縄(恩納村)青の洞窟のおすすめ時間帯

青の洞窟は天候や時間帯によって色が異なって見えます。午前中は特に透明度高く透き通った海が楽しめるでしょう。シュノーケリングにおすすめの時間帯です。

午後からは透明度が落ちますが、青さが増すので、より幻想的な青の洞窟が堪能できます。混雑を避けたい方は、15時以降に訪れるのがおすすめです。

沖縄(恩納村)青の洞窟は雨の日でも楽しめる?

沖縄(恩納村)青の洞窟は雨の日でも楽しめる?

結論から言うと、青の洞窟ツアーは雨の日でも基本的に中止になりません!!!

雨や曇りの日も青の洞窟の美しさは晴れている時と変わらず、沖縄特有の透き通った海中世界を楽しめます。

熱帯魚もいつも通りたくさんいますし、海に潜ってしまえば濡れるので多少の雨なら気にならないでしょう。

せっかくの沖縄旅行、雨でもツアーが楽しめるのはうれしいですね!

沖縄(恩納村)青の洞窟ツアーの服装・持ち物

安全に楽しむにはツアー参加がおすすめ

沖縄(恩納村)青の洞窟ツアーの服装・持ち物

青の洞窟へはツアーに参加しなくても個人で行くことが可能です。

しかし、波が高い日には一般の方は遊泳禁止になり、停めてはいけない場所に車を停めてトラブルになるなんてケースも少なくありません。

恩納村から委託を受け、真栄田岬を管理する「真栄田岬管理事務所」では毎日波の状況を判断し、安全を第一に考えて遊泳を制限しています。

トラブルや水難事故を避けるためにも、ツアーに参加して安心安全に青の洞窟を楽しむのがおすすめです。

 

サンゴを傷つけないようにしよう

沖縄(恩納村)青の洞窟ツアーの服装・持ち物

サンゴはとても弱い生き物で、シュノーケリングやダイビングのフィンなどが当たって、サンゴを傷つけてしまうことが多々あります。

青の洞窟周辺の美しい海を維持していく上で、サンゴの保護は重要な課題です。

恩納村が誇る青く輝く美しい海を守るために、サンゴには触れないように注意してマリンアクティビティを楽しみましょう。

 

青の洞窟ツアーの持ち物

沖縄(恩納村)青の洞窟ツアーの服装・持ち物

沖縄は本州と比べて日差しが非常に強く、紫外線量でいうと東京の約1.5倍、北海道の約2倍近くも差があるようです。

熱中症や脱水症状で沖縄観光を台無しにしないように、日焼け止めクリーム・サングラスを持参して、待ち時間などでは帽子を被るなどの対策をとりましょう。

水分補給もこまめに行ってください。

ダイビングの持ち物(あると便利なもの)
★器材はツアーに含まれているので用意不要!
⚪︎水着
⚪︎タオル
⚪︎飲み物
⚪︎サングラス
⚪︎着替え
⚪︎日焼け止め
⚪︎酔い止め
⚪︎Cカード(ファンダイビングの方)

沖縄(恩納村)青の洞窟ツアーのよくある質問

Q.青の洞窟に入れる確率はどれくらいですか?

海岸から遊泳できるのは年間で3割ほどで、船なら7割以上です。ツアーに参加した方が

Q.雨の日も青の洞窟ツアーはありますか?

雨でも海況に問題なければツアーは開催します。青の洞窟も天候に関係なく見ることができます。海況が悪い場合は周辺の別ポイントでシュノーケリングとなる場合がございます。

沖縄青の洞窟ツアーの新着体験談

5
ユーザー_nqfh さん / 30s. 提交日期:2025-10。

活动内容丰富多彩,我一直乐在其中,没有感到厌倦。蓝洞清澈的水令人印象深刻。

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4
ユーザー_tjwy さん / 50s. 提交日期:2025-10。

水上玩具的刺激超出了我的预期,我尝试了很多次。工作人员很有礼貌,也很有趣。

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5
ユーザー_vszq さん / 20s. 提交日期:2025-10。

蓝洞里的照片真的很美,是值得珍藏的美好回忆。热水淋浴和更衣室的位置很方便。

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5
ユーザー_bmrx さん / 40s. 提交日期:2025-10。

坐船很舒服,我很享受,不用担心溅起水花或海浪。虽然这是我第一次浮潜,但能与鱼儿互动,我感到非常开心。

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5
ユーザー_kdpl さん / 30s. 提交日期:2025-10。

从水中探出头来的蓝色洞穴非常奇妙,让我忘记了时间。导游的讲解通俗易懂,让人放心。

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5
User_kmve. / 30s. 提交日期:2025-10。

我预订了这个计划,因为我想 "感受一些与众不同的东西",结果超出了我的预期--我已经 30 多岁了,对自己的体能越来越没有信心,但教练认真地跟着我,确保我享受整个体验。

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