那覇からも行ける沖縄ビーチ特集!穴場スポットやアクティビティをご紹介
목차
那覇からも行ける沖縄ビーチ特集!
有名ビーチから穴場まで徹底解説

沖縄といえば、美しい海と白い砂浜が広がる해변が最大の魅力♪
本記事では、観光客に人気の定番ビーチから、静かに過ごせる穴場ビーチ、さらに橋や船で行ける離島のビーチまで幅広く紹介します。
◆ 日帰り可能な離島ビーチも検討している方
◆ 那覇から行ける沖縄のビーチを探している方
◆ 家族連れ・初心者向けのビーチを知りたい方
◆ シュノーケリングなどアクティビティを楽しみたい方
初めて沖縄を訪れる方から、リピーターまで役立つ情報をまとめているので、ぜひビーチ選びの参考にしてください。
沖縄本島の有名ビーチ 定番スポット10選

沖縄本島には、アクセスが良く設備も整った有名ビーチが数多くあります。
那覇から日帰りで行ける場所も多く、観光の合間に立ち寄りやすいのが特徴です。
那覇市内で行けてアクセス抜群!
파도 위 해변

波の上ビーチは、那覇市内に唯一ある公認ビーチで、国際通りや那覇空港からの오시는 길が抜群です。
都市部にありながら海水浴が楽しめるため、短時間でも沖縄の海を満喫したい方に人気があります。
シャワーや更衣室などの設備も整っており、観光客だけでなく地元の人にも利用されています。
교통편: 나하공항에서 차로 약 15분
↓波の上ビーチを含むおすすめプランはこちら↓
오키나와・나하】나하시 유일의 해변 '파도 위 해변'에서 모닝 요가 또는 선셋 요가 체험《요가 매트 무료 대여》(No.121)開始時間8:30-9:30 / 17:00-18:00(17:30-18:30)필요한 시간약 1시간3,500엔
那覇空港から車で15分!
豊崎海浜公園 美らSUNビーチ

那覇空港から車で約15分と近く、到着日や帰る前にも立ち寄りやすいビーチです。人工ビーチながら景観が美しく、家族連れにも安心な環境が整っています。
バーベキューエリアやイベントも多く、アクティブに楽しみたい人におすすめ♪
교통편: 나하공항에서 차로 약 15분
北谷で観光も楽しみやすい
알라하 비치

北谷町にあるアラハビーチは、広い砂浜と穏やかな海が特徴です。周辺にはカフェやレストランも多く、ビーチと街歩きを同時に楽しめます☆
アメリカンビレッジにも近く、観光とセットで訪れやすいスポットです。
교통편: 나하공항에서 차로 약 40분
夕日が美しい沖縄ビーチ
선셋 비치

名前の通り、夕日の美しさで有名なビーチです。昼間は海水浴、夕方は선셋鑑賞と、一日を通して楽しめます♪
写真映えするスポットとしても人気が高く、カップルにもおすすめです。
교통편: 나하공항에서 차로 약 50분
沖縄本島屈指の景観
잔물결 해변

読谷村にある残波ビーチは、自然豊かな景観と透明度の高い海が魅力です☆観光客が多いものの、広々としたビーチなので開放感があります。
近くには残波岬灯台もあり、観光スポットとしても充実しています。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간
高級リゾートエリアのビーチ
만자 비치

恩納村に位置する万座ビーチは、リゾートホテルに隣接した美しいビーチです。
管理が行き届いており、초보자でも安心して海を楽しめます♪マリンアクティビティの種類も豊富!
교통편: 나하공항에서 차로 약 50분
↓万座ビーチに関する記事はこちら↓
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老舗リゾートの定番ビーチ
문 비치

沖縄を代表する老舗リゾートのビーチで、차분한 분위기이 매력입니다.
白砂とエメラルドグリーンの海が広がり、南国リゾートらしさを存分に味わえます。
교통편: 나하공항에서 차로 약 50분
↓ムーンビーチに関する記事はこちら↓
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マリンアクティビティが充実!
카리유시 해변

パラセーリングやジェットスキーなど、액티비티が充実しているビーチです。
アクティブに遊びたい人や、初めてマリンスポーツに挑戦する人にも向いています。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간
↓ムーンビーチに関する記事はこちら↓
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透明度が高い人気ビーチ
에메랄드 비치

沖縄本島北部にあり、名前の通りエメラルド色の海が広がります。遠浅で波も穏やかなため、가족 동반にも人気です。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 45분
写真映えする沖縄ビーチ
ブセナビーチ

高級リゾートに囲まれたブセナビーチは、整った景観と透明度の高い海が特徴です。사진 촬영を楽しみたい方にもおすすめ♪
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 10분
沖縄本島の穴場ビーチ
静かに楽しめるスポット

沖縄本島には、有名ビーチの陰に隠れた“穴場ビーチ”が数多く存在します。
観光客で賑わう定番スポットとは異なり、人が少なく落ち着いた雰囲気の中で海を楽しめるのが魅力☆
喧騒を避けてのんびり過ごしたい方や、自然本来の沖縄らしさを感じたい方におすすめのスポットを紹介します。
人が少ない穴場ビーチ
우파마 비치

長く続く砂浜が特徴のウッパマビーチは、観光客が比較的少なく、静かな時間を過ごせる穴場ビーチです。
視界を遮る建物も少なく、水平線を眺めながらゆったりと散歩を楽しむことができます。
海水浴はもちろん、読書や写真撮影など、何もしない贅沢な時間を過ごしたい人に最適です。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 30분
地元にも人気の自然派ビーチ
新原ビーチ

新原ビーチは、遠浅で透明度が高く、穏やかな海が広がる自然派ビーチです。観光地化されすぎていないため、地元の人々にも親しまれており、素朴な沖縄の海を感じられます。
シュノーケリングスポットとしても人気があり、初心者でも比較的安心して楽しめる点が魅力です。
교통편: 나하공항에서 차로 50분
パワースポットとしても有名
백명 비치

百名ビーチは、琉球の聖地にも近く、神聖な雰囲気が漂うことで知られています。
観光目的というよりも、自然と向き合い静かに過ごしたい人に向いたビーチです。波の音を聞きながら心を落ち着けたい方や、スピリチュアルな空気を感じたい方におすすめ☆
교통편: 나하공항에서 차로 50분
ホテル利用者以外も穴場
닐라이 비치

リゾートホテルに隣接しているニライビーチは、管理が行き届いた美しい景観が魅力です。時間帯によっては人が少なく、落ち着いた雰囲気の中で海を楽しめます。
有名リゾートエリアにありながら、比較的静かに過ごせる点が穴場といえるでしょう。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간
比較的静かな恩納村のビーチ
타이거 비치

多くの人気ビーチが集まる恩納村の中でも、タイガービーチは比較的落ち着いた環境を保っています。
混雑を避けつつ、美しい海と白砂を楽しみたい人におすすめ!리조트 지역にありながら、ゆったりとした時間が流れています。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간
橋で行ける離島感覚のビーチ
이계 해변

伊計ビーチは、本島から橋を渡って行けるためアクセスしやすく、それでいて離島のような開放的な景色を楽しめます。
海の透明度も高く、晴れた日には特に美しいブルーが広がります。ドライブとセットで訪れるのもおすすめ☆
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 10분
↓伊計島を含むおすすめのプランはこちら↓
오키나와・우루마시】최고의 위치에서☆별빛 사진과 공중 산책 나이트 투어《인스타 사진 촬영 포함》in이케이섬or해중도로+하마히가(浜比嘉)를 선택할 수 있는 투어(No.206)開始時間:20:00-21:00 / 21:00-22:00 / 22:00-23:00 / 23:00-23:55필요한 시간약 1시간12,000엔 →9,800円
ドライブ途中に立ち寄れる穴場
あやはし海中道路ビーチ

あやはし海中道路ビーチは、ドライブコースの途中に気軽に立ち寄れる穴場ビーチ!
観光地としての派手さはありませんが、その分落ち着いた雰囲気があり、短時間でも沖縄の海を感じられます。移動の合間にひと息つきたい時にも最適です。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간
離島のビーチ
本島から橋や船で行ける絶景スポット

沖縄本島周辺には、日帰りでも訪れることができる離島ビーチが点在しています。
本島とは一味違う、透明度の高い海と非日常的な景色が魅力で、時間に余裕があればぜひ足を延ばしたいスポットです。
橋で行ける離島ビーチ
瀬底ビーチ(瀬底島)

瀬底ビーチは、橋でアクセスできるにもかかわらず、離島らしい美しい海が広がる人気スポットです。
白い砂浜と透き通る海のコントラストが印象的で、写真映えも抜群!気軽に離島気分を味わいたい方におすすめです。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 30분
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세저섬 주변 개최】바나나 보트로 포인트까지 이동★ 스노클링 & 제트스키・빅마블・자이언트 스릴러 체험《장비 대여 포함・GoPro 촬영 데이터 무료》(No.631)開始時間:9:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00필요한 시간약 80분15,500엔
세저섬 주변에서 개최】바나나 보트로 편하게 이동♪ 스킨다이빙(맨손다이빙) 체험《초보자 대환영・사진 데이터 증정》(No.639)開始時間:9:30 / 11:30 / 13:30필요한 시간약 90분8,000엔
오키나와・세자쿠지마】찍고 싶은 이미지 요청 OK!절경 로케이션 포토투어☆드론 항공촬영 가능! 커플・여자 여행에도 추천 (No.209)開始時間상담 필요필요한 시간약 90분38,000엔 →35,000円
沖縄屈指の絶景
古宇利ビーチ(古宇利島)

古宇利ビーチは、エメラルドグリーンの海と古宇利大橋の絶景で知られる沖縄屈指のビーチです。
ドライブだけでも楽しめますが、ビーチに降り立つと、より一層その美しさを実感できます。カップルや写真好きにも人気のスポットです。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 30분
↓古宇利島開催のおすすめプランはこちら↓
나하・기타가야 출발/북부 관광】美ら海水族館 티켓 포함 1일 만끽 관광버스 투어(C코스) ★美ら海水族館→古宇利島→御菓子御殿→万座毛→北谷アメリカンビレッジ(No.180)★미라카이 수족관→고우리지마→고카시 고텐→만자모→기타가야 아메리칸 빌리지(No.180)開始時間:8:35 / 9:05 / 9:45승차 장소에 따라 변동필요한 시간약 11시간6,980엔
나하・기타다니발/북부관광】관광버스투어(D코스)★열대드림센터→코우리지마→고카시고텐→만자모→아메리칸빌리지(No.181)開始時間:8:35 / 9:05 / 9:45승차 장소에 따라 변동필요한 시간약 11시간6,500엔
오키나와・코우리지마】커플・가족에게 인기☆절경 명소『코우리지마』에서 별빛 목욕과 공중 산책 나이트 투어《인스타에 잘 어울리는 사진 촬영 & 별 해설 포함》(No.203)開始時間:20:00-21:00 / 21:00-22:00 / 22:00-23:00 / 23:00-23:55필요한 시간약 1시간12,800엔 →9,800円
뛰어난 투명도
阿嘉島ニシバマビーチ(阿嘉島/慶良間諸島)

慶良間諸島に位置する阿嘉島のニシバマビーチは、沖縄でもトップクラスの透明度を誇ります。
海に入った瞬間に違いが分かるほどの美しさで、シュノーケリングや海中観察に最適♪本島から少し足を延ばしてでも訪れる価値のある絶景ビーチです。
교통편: 나하공항에서 차로 약 1시간 30분
目的別に選ぶ沖縄ビーチの楽しみ方

沖縄のビーチは、どこへ行くかによって楽しみ方が大きく変わります。
同行者や旅の目的に合わせてビーチを選ぶことで、移動の無駄を減らし、より満足度の高い沖縄旅行が実現します。
ここでは、目的別におすすめのビーチと楽しみ方を紹介します。
沖縄初心者やお子様連れにおすすめのビーチ

初めて沖縄を訪れる方や小さなお子様連れの場合は、遠浅で波が穏やか、設備が整ったビーチが安心です。

나하 시내에 있는파도 위 해변は、アクセスの良さが魅力で、短時間でも海水浴を楽しめます☆
シャワーや更衣室が完備されており、観光の合間に立ち寄りやすい点も初心者向きです。

空港近くの豊崎美らSUNビーチは人工ビーチながら管理が行き届いており、砂浜も広く家族連れに人気♪
海水浴のほか、砂遊びやビーチ散策など、無理のない楽しみ方ができます。
・浅瀬での水慣れ
・ビーチ周辺の散策
人混みを避けて
のんびり過ごしたい人向けビーチ

静かに海を眺めたり、自然の音を楽しみたい方には、観光客が比較的少ない穴場ビーチがおすすめです。

本島北部にある우파마 비치は、長い砂浜と開放感が魅力で、人が少なく落ち着いた雰囲気。
読書や散歩など、何もしない贅沢な時間を過ごせます。

南部の백명 비치は、神聖な空気が漂うことで知られ、静かに自然と向き合いたい人に最適です。
・写真撮影
・サンセット鑑賞
シュノーケリングを楽しみたい人向けビーチ

沖縄の海を体感したいなら、シュノーケリングは外せません。透明度が高く、魚が多いビーチを選ぶのがポイントです。

南部の新原ビーチは遠浅で透明度が高く、初心者でもシュノーケリングを楽しみやすいビーチです。遊泳エリア内でも魚を見られることがあります。

より高い透明度を求めるなら、慶良間諸島のニシバマビーチ를 추천합니다!
本島から日帰りも可能で、色とりどりの魚やサンゴ礁を間近で観察できます。
・海中観察
・浅瀬での浮き輪遊び
マリンアクティビティを
満喫したい人向けビーチ

アクティブに遊びたい方には、マリンアクティビティが充実したビーチが向いています。

恩納村にある카리유시 해변では、パラセーリングやジェットスキー、バナナボートなど多彩なアクティビティが体験できます。初心者向けプランも多く、初挑戦でも安心です。

北谷町のアラハビーチは、ビーチアクティビティと周辺のカフェ・レストランを同時に楽しめる点が魅力です。
・バナナボート
・SUP・ジェットスキー
絶景を楽しみたい人向けビーチ

沖縄らしい景色を写真に収めたい方には、景観の美しさで選ぶのもおすすめです。

橋で行ける코우리 비치は、エメラルドグリーンの海と古宇利大橋のコントラストが圧巻。ドライブとセットで訪れる人も多く、写真映えするスポットとして人気です。

同じく橋で行ける세자코 해변も、離島らしい透明度の高い海を手軽に楽しめます。
・ビーチ散策
・サンセット鑑賞
沖縄ビーチ観光で知っておきたい注意点

沖縄のビーチは透明度が高く魅力的ですが、自然環境ならではの危険もあります。
安全に楽しむためには、事前に天候や海況を確認し、現地のルールを理解しておくことが重要です。
特に初めて訪れる方は、無理な行動を避け、管理されたビーチを選ぶことで安心して海を満喫できます!
沖縄のビーチで守るべき
遊泳ルールと安全対策

沖縄のビーチでは、遊泳区域を示すブイの内側で泳ぐことが基本ルールです。監視員やライフセーバーがいるビーチを利用すると、万が一の際も安心!
また、飲酒後の遊泳や体調不良時は海に入らないこと、子どもから目を離さないことも重要な安全対策となります。
クラゲ・潮流・天候への注意点

夏場の沖縄ではクラゲの発生が多く、特にハブクラゲには注意が必要です。クラゲ防止ネットの有無を確認し、注意喚起が出ている場合は指示に従いましょう。
また、離岸流と呼ばれる強い潮の流れや、急な天候変化も起こりやすいため、海の様子を常に観察することが大切です。
季節ごとの沖縄ビーチの楽しみ方と
베스트 시즌

沖縄のビーチは一年を通して楽しめるのが大きな魅力ですが、季節ごとに気候や海の表情、混雑状況は大きく異なります。
訪れる時期によって最適な過ごし方を知っておくことで、より快適で満足度の高いビーチ観光が実現します。
本章では、春・夏・秋それぞれの特徴を踏まえながら、沖縄ビーチの楽しみ方とベストシーズンを分かりやすく紹介します。
春(3〜5月)
快適で穴場のビーチシーズン

春の沖縄は気温・水温ともに穏やかで、観光客も比較的少ない時期です。海の透明度が高く、ビーチ散策や軽い海水浴に最適!
紫外線も夏ほど強くないため、初心者やのんびり過ごしたい人におすすめのシーズンです。
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夏(6〜8月)
海水浴とマリンアクティビティの最盛期

夏は沖縄ビーチ観光のハイシーズンで、海水浴やシュノーケリング、マリンスポーツを思いきり楽しめます。
一方で観光客が多く、日差しも非常に強いため、早朝や夕方の利用、こまめな休憩と紫外線対策が欠かせません。
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秋(9〜10月)
透明度が高く落ち着いた季節

秋は水温が高く、夏の賑わいが落ち着くため、ゆったりとビーチを楽しめる時期です。海の透明度も高く、シュノーケリングに適した日が多いのが特徴。
台風情報を確認しつつ計画すれば、快適なビーチ観光が可能です。
↓沖縄の台風に関する記事はこちら↓
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沖縄ビーチ観光に関するよくある質問(FAQ)
那覇市内であれば波の上ビーチ、車移動が可能なら豊崎美らSUNビーチやアラハビーチがおすすめです。移動時間が短く、観光の合間でも沖縄の海を楽しめます。
平日の午前中や観光シーズンを外した時期がおすすめです。特に梅雨明け直後や9月以降は、人が少なく静かに過ごしやすい傾向があります。
遊泳エリアの確認とライフジャケットの着用が基本です。また、天候や潮の流れが急変することもあるため、無理をせず監視員の指示に従いましょう。
요약

沖縄のビーチは、那覇から行ける手軽なスポットから、離島ならではの절경ビーチまで多彩です。
有名ビーチと穴場ビーチを上手に使い分け、自分の目的に合ったビーチを選ぶことで、沖縄旅行はさらに充実します。
本記事を参考に、ぜひ理想の沖縄ビーチを見つけてください。
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