Zenzai, a must-try on your trip to Okinawa! The best sweets you can taste in Naha & recommended souvenirs!

Last edited by;2025/09/28
Submission Date;2025/09/28

Special benefit for completing the book (original sightseeing MAP) Free gift at the bottom of the page for those who read to the end!

Table of Contents

1 沖縄旅行で絶対食べたいぜんざい！
2 沖縄ぜんざいとは？その特徴と歴史
- 2.1 本土のぜんざいとの違い
- 2.2 夏の定番スイーツとして愛される理由
3 沖縄で味わう人気のぜんざい店
4 沖縄旅行のお土産におすすめ！ぜんざい関連商品
- 4.1 レトルト・冷凍タイプの沖縄ぜんざい
- 4.2 黒糖や金時豆を使ったお土産スイーツ
5 沖縄旅行と一緒に楽しみたいアクティビティ
6 沖縄ぜんざいに関するよくある質問（FAQ）
7 summary

沖縄旅行で絶対食べたいぜんざい！

白玉と小豆が美味しい沖縄ぜんざい

沖縄旅行で欠かせないスイーツといえば『ぜんざい』。本土の温かい小豆汁とは異なり、沖縄のぜんざいはふわふわのかき氷に甘く煮た金時豆をのせた冷たい一品です♪

観光の合間に涼をとれるグルメとして、地元の人々にも旅行者にも長年愛されています◎

This article is for...

◆Considering a trip to Okinawa
◆沖縄のおすすめグルメを知りたい方
◆沖縄のおすすめのカフェに訪れたい方
◆沖縄のぜんざいについて詳しく知りたい方

今回は、そんな沖縄ぜんざいの魅力や人気店、お土産情報まで徹底解説していきます♪

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沖縄ぜんざいとは？その特徴と歴史

小豆とバニラが合う沖縄ぜんざい

沖縄のぜんざいは、暑い気候に合わせて独自に発展した冷たい和スイーツです♪甘く煮た金時豆に黒糖を使うことが多く、豊かな風味と優しい甘さが特徴。

戦後の沖縄で親しまれるようになり、夏の定番スイーツとして広く定着しました☆

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本土のぜんざいとの違い

沖縄で味わう温かい小豆ぜんざい

本土のぜんざいは温かい小豆汁に餅を浮かべたものが一般的ですが、沖縄ではかき氷の上indicates such things as location of person or thing, location of short-term action, etc.金時豆and ... and白玉をのせて提供されます！

暑い気候に合わせて冷やして楽しむスタイルが特徴で、見た目も味わいも全く異なる別物のスイーツÂ

夏の定番スイーツとして愛される理由

甘さ広がる沖縄の和風黒蜜ぜんざい

沖縄ぜんざいは、猛暑の中でもさっぱりと食べられる涼菓として人気です。黒糖のやさしい甘さと豆の食感、氷の爽快感が絶妙にマッチし、観光客の休憩スイーツとしても定番！

世代を超えて愛され続ける沖縄の味といえるでしょう♪

Okinawa Gourmetのことなら
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沖縄で味わう人気のぜんざい店

沖縄旅行で人気の白玉小豆ぜんざい

沖縄ぜんざいは県内各地で楽しめますが、店舗ごとに氷の削り方and ... andtoppingに個性があります。

那覇市内の老舗から、糸満・うるま市の人気店まで、旅行中に立ち寄りたいRecommended Storesto the following!

If you enjoy visiting cafes in Okinawa
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千日/那覇市

国際通り近くにある老舗ぜんざい店『千日』。名物は、山盛りのかき氷にたっぷり金時豆をのせたぜんざいで、観光客に大人気！

シンプルながら飽きのこない味わいで、夏場は行列ができるほどの人気を誇ります♪

千日の基本情報

◆住所：〒900-0033 沖縄県那覇市久米１丁目7-14
◆営業時間：11:30~20:00
◆Closed: Monday
◆予算：~¥999
◆Parking: Available

富士家泊本店/那覇市

『富士家』は沖縄ぜんざいブームの火付け役ともいえる有名店。ふんわり削った氷に特製の黒糖シロップがかかり、トッピングの白玉and ... andアイスも絶品'good work' (equiv. of silver star awarded to children at school)

泊本店は観光客にもアクセスしやすく、沖縄旅行では外せない一軒です！

富士家泊本店の基本情報

◆住所：〒900-0012 沖縄県那覇市泊2丁目10-9
◆営業時間：10:00~17:00
◆Holidays: None
◆予算：~¥999
◆駐車場：無し

丸三（まるみつ）冷し物店/糸満店

糸満市の『丸三冷し物店』は、地元で長年愛される人気店！大きめに煮た金時豆と昔ながらのシンプルな氷ぜんざいis a feature of this product.

観光の途中に立ち寄れば、沖縄の日常を感じられる素朴な味わいに出会えます☆

丸三冷し物の基本情報

◆住所：〒901-0361 沖縄県糸満市糸満967-29
◆Opening hours: 11:00~16:00
Closed: Tuesday
◆予算：~¥999
◆Parking: Available

ばーすぬ家/那覇市

那覇市の人気店『ばーすぬ家』では、昔ながらの沖縄ぜんざいを味わえます。ふんわり削られた氷に優しい甘さの金時豆がたっぷりのり、地元客から観光客まで幅広く支持されています！

観光途中のRest Spotâ

ばーすぬ家の基本情報

◆住所：〒902-0076 沖縄県那覇市与儀2丁目12-19
◆営業時間：11:00~15:00/17:00~22:00
◆定休日：日曜日、第2第4月曜日
◆予算：¥1,000~¥1,999
◆Parking: Available

米八そば/沖縄市

そばの人気店『米八そば』では食後のデザートとしてぜんざいを提供。Okinawa soba (thick noodles served in a pork soup)と一緒に楽しめるのが魅力です♪

料理の〆にぴったりなあっさり甘いぜんざいは、観光の合間に立ち寄るにもおすすめの一品です◎

米八そばの基本情報

◆住所：〒904-2172 沖縄県沖縄市泡瀬5丁目29-6
◆営業時間：11:00~15:00
◆Closed: Friday
◆予算：~¥999
◆Parking: Available

沖縄旅行のお土産におすすめ！
ぜんざい関連商品

夏に人気の沖縄和風ぜんざいスイーツ

沖縄ぜんざいは旅行中だけでなく、souvenirとして持ち帰るのもおすすめです♪

自宅で簡単に楽しめるレトルトand ... and冷凍タイプ、また黒糖や豆を使ったスイーツなど、沖縄らしい甘味は喜ばれること間違いなしです☆

Okinawa (prefecture)For more information about popular souvenirs of
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レトルト・冷凍タイプの沖縄ぜんざい

沖縄旅行で人気の小豆ぜんざいレトルト

スーパーや空港では、手軽に食べられるレトルトand ... and冷凍の沖縄ぜんざいが購入できます！

氷を加えるだけで本場の味を再現でき、家庭で沖縄旅行気分を味わえると人気☆

日持ちするためお土産にも最適です◎

黒糖や金時豆を使ったお土産スイーツ

甘味と氷が美味しい沖縄和風スイーツ

ぜんざいに欠かせない黒糖や金時豆を使ったスイーツも豊富Oh my god!!!

黒糖プリンand ... and金時豆入りのお菓子は沖縄らしさ満点で、職場や友人へのお土産にぴったりです☆

甘さ控えめで食べやすく、幅広い世代に喜ばれる逸品です。

沖縄でスイーツを楽しむなら
▼ ▼沖縄おすすめスイーツ情報》Please see ▼

沖縄旅行と一緒に楽しみたいアクティビティ

やんばるビーチで笑顔あふれる沖縄旅行の一枚

ぜんざいを味わった後は、沖縄ならではのActivitiesもぜひ楽しみましょう！

マリンスポーツから観光ツアーまで、沖縄の自然や文化を満喫できる体験を組み合わせることで、旅の充実度が一層高まります☆

Click here for recommended tours in Yanbaru

snorkeling

沖縄やんばるの海で熱帯魚と泳ぐシュノーケル体験

沖縄の美しい海を堪能するならsnorkelingis recommended!

透明度の高い海でカラフルな熱帯魚やサンゴを間近に見られます☆

慶良間海域シュノーケリング＋パラセーリングツアー＜滑り台・ジャンプ台・海上ブランコ遊び放題＞大人数、団体旅行

那覇から日帰りで行けるKerama Islandsも人気で、観光とグルメを組み合わせて楽しめます♪

▼For beginner snorkel tours, click here▼.

Onna Village, Okinawa/1.5 hours] Sea turtle encounter rate 90% ongoing☆Beach snorkeling tour to swim with sea turtles of your dreams Beginners are welcome♪ (No.156)開始時間8:00-9:30 / 10:00-11:30 / 12:00-13:30 / 14:00-15:30 / 16:00-17:30所要時間Approx. 1 hr. 30 min.8,500 yen

Onna Village, Okinawa / 2.5 hours] Blue Cave Snorkeling Tour for children from 1 year old! Safe and secure because it is a private tour for one group, even if you can't swim 《Feeding experience included / Free photo & video clip》 Same-day reservations OK (No.4)開始時間9:00-11:30 / 11:00-13:30 / 13:00-15:30 / 15:00-17:30所要時間Approx. 2.5 hours6,000 yen

Onna Village, Okinawa/3 hours】Reasonable price with popular menus as a set☆Sea turtle encounter rate is more than 80%! Clear Sap & Snorkeling Tour! Unlimited Use of Facilities ★《Comes with Free Photo & Movie & Drone Shooting》（No.215）.開始時間8:00-10:30 / 11:00-13:30 / 14:00-16:30 所要時間Approximately 2 hours and 30 minutes17,500 yen

Held on the main island of Okinawa!
Click here for popular snorkeling tours

A sacred place that can be reached by a day trip from Naha!
Click here for recommended marine activities

3 Point Kerama Islands Snorkeling (with free photo data and lunch) (No.301)開始時間7:40am - 2:00pm所要時間Approx. 7 hours11,000 yen

Snorkeling Tour in Kerama Sea Area with Spectacular Views [Naha departure/Kerama/4 hours/Japanese language required tour] Smile 100% ☆ Unlimited play on slides, jumps, and ocean swings＞ (No.353)開始時間8:15-12:00 / 13:00-17:00所要時間Approx. 3-4 hours6,000 yen

Parasailing 200m course with great view of the Kerama Islands☆10 min. from Naha Airport! You can join on the day of arrival and departure.開始時間Select from flights from 9:00 to 16:00
*Depends on the month of the event.所要時間Approx. 1.5 hours7,000 yen

A tour site specializing in the Kerama Islands!
Check out Kerama Tours

SUP

沖縄SUPツアーで海中の景色を観察

近年人気のアクティビティ『SUP』は、beginnerでも挑戦しやすいマリンスポーツ！

穏やかな海面にボードを浮かべてパドルを漕ぎながら、沖縄のseaand ... andsetting sunを満喫できます☆

体験後に冷たいぜんざいを味わえば最高のリフレッシュに♪

▼Okinawa Recommended SUP Tours

Onna Village (northern part of the main island) / 2.5 hours】Beginners welcome! SUP cruising tour on the beautiful beach☆Photo shooting included/Heated showers/ Changing rooms/ Free parking (No.13)開始時間8:00 / 10:00 / 12:30 / 14:30所要時間Approx. 2.5 hours4,800 yen

Onna Village, Okinawa／1～2 hours】Will definitely look great on SNS! Clear SUP Experience Course☆Guiding to the most beautiful beach where sea turtles live ＜Including high quality drone shooting＞ (No.155)開始時間8:00-9:30 / 10:00-11:30 / 12:00-13:30 / 14:00-15:30 / 16:00-17:30所要時間Approx. 1 hr. 30 min.11,000 yen

Northern part of the main island/Higashibu River/2.5 hours] This is the only place in Okinawa where you can observe all four species of trees! Winter Mangrove SUP Cruising Tour 《warm showers and changing rooms / free photo & parking》（No.115）.開始時間9:00 / 14:00所要時間Approx. 2.5 to 3 hours4,800 yen

SUP Tour Ranking in Okinawa

bus tour

【那覇発/北部観光/ディナー付】観光バスツアー（Ａコース）★美ら海水族館→御菓子御殿→万座毛→琉球村→星野リゾートバンタカフェ→琉球料理ディナー（No.232）

レンタカーを使わない旅行者には、那覇発着のSightseeing Bus Touris recommended!

Churaumi Aquariumand ... andKouri Islandなど人気スポットを効率よく巡れます。

観光の合間にご当地ぜんざいを味わえる立ち寄り先が含まれるプランも魅力です◎

You can tour Churaumi Aquarium!
▼ Bus tours with recommended dinner

【那覇・北谷発/北部観光/ディナー付】観光バスツアー（Cコース）★美ら海水族館→古宇利島→御菓子御殿→万座毛→北谷アメリカンビレッジ→『うらしま』ディナー（No.236）

Naha/Northern Sightseeing/Dinner included] Sightseeing Bus Tour (Course C)★Churaumi Aquarium→Kouri Island→Gokashi-Goten→Manza-Mao→Uratan American Village→Dinner at Urashima (No.236)開始時間Varies depending on the meeting place.所要時間Approx. 12 hours11,580 yen

【那覇・北谷発/北部観光/ディナー付】観光バスツアー（Cコース）★美ら海水族館→古宇利島→御菓子御殿→万座毛→北谷アメリカンビレッジ→沖縄地料理ディナー（No.235）

Naha/Northern Sightseeing/Dinner included] Sightseeing Bus Tour (Course C)★Churaumi Aquarium→Kouri Island→Gokashi-Goden→Manzamo→Uratan American Village→Okinawa Local Cuisine Dinner (No.235)開始時間Varies depending on the meeting place.所要時間Approx. 12 hours10,730 yen

【那覇・北谷発/北部観光/ディナー付】観光バスツアー（Cコース）★美ら海水族館→古宇利島→御菓子御殿→万座毛→北谷アメリカンビレッジ→「サムズディナー」ディナー（No.234）

Naha/Northern Sightseeing/Dinner】 Sightseeing Bus Tour (Course C)★Churaumi Aquarium→Kouri Island→Gokashi-Goten→Manza-Mao→Uratan American Village→Dinner at "Sam's" (No.234)開始時間Varies depending on the meeting place.所要時間Approx. 12 hours9,880 yen

沖縄ぜんざいに関する
Frequently Asked Questions (FAQ)

Ｑ．沖縄のぜんざいと本土のぜんざいの違いは何ですか？

本土のぜんざいは温かい小豆汁ですが、沖縄のぜんざいはかき氷に金時豆をのせた冷たいスイーツです。

Ｑ．沖縄ぜんざいはどこで食べられますか？

那覇市内のぜんざい専門店やカフェ、観光地周辺の食堂などで広く提供されています。

Ｑ．お土産用の沖縄ぜんざいはありますか？

レトルトパックや冷凍タイプが販売されており、那覇空港やお土産店で購入可能です。

summary

沖縄で楽しむきな粉小豆ぜんざい

沖縄ぜんざいは、暑い気候に合わせて発展した沖縄独自のスイーツThe following is a list of the most common problems with the "C" in the "C" column.

那覇を中心に名店が揃い、お土産やレトルトでも楽しめます♪

旅行ではぜんざいだけでなく、シュノーケリングやSUPなどActivitiesと合わせることで、沖縄の魅力を余すことなく堪能できます◎

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The author of this article :. T.Furuike

She has loved physical exercise since she was a child and has experienced more than 20 different activities such as snorkeling, diving, canoeing, SUP, trekking, surfing, and so on. In his early 20s, he moved to the main island of Okinawa, where he lived for four years, visiting more than 40 islands. He has visited more than 40 islands in 4 years, and has now visited more than 200 tourist destinations in person, providing recommendations and information on the attractions of each place. (He also provides useful information on travel to Okinawa on Instagram →)@worldtours_official) 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 We have created an official LINE account to send out useful travel information and the latest campaign information! We will be sending out special deals for friends only.Click here to add a friend

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