【初心者必見！】恩納村ダイビング完全ガイド｜青の洞窟で感動体験＆おすすめツアー
目次
初心者必見！恩納村ダイビング完全ガイド
恩納村は沖縄の美しい人気リゾートで、ダイビングにも最適な場所です。
特に「青の洞窟」は、幻想的な体験ができる絶景スポットです。
↓青の洞窟についてもっと詳しく↓
↓おすすめの青の洞窟ダイビングツアー↓
この記事では、初心者向けのダイビングツアーや事前準備、安全な楽しみ方を紹介します。
透明度抜群の海で熱帯魚やサンゴ礁を間近に観察できる感動的な体験が待っています。
◆安心してダイビングデビューをしたい方
◆青の洞窟での幻想的な体験を楽しみたい方
◆沖縄の美しい海で熱帯魚とサンゴを観察したい方
◆恩納村のおすすめダイビングツアーをお探しの方
ダイビングとは？
初心者でも楽しめる水中世界の魅力
ダイビングは専用の機材を使い、水中呼吸をしながら魚やサンゴ礁など美しい景色を楽しむアクティビティです。
シュノーケリングが水面近くでの観察に対して、ダイビングは深い場所まで潜り、本格的に海の世界を体験できます。
沖縄では初心者の体験ダイビングがあり、ガイドと一緒に安心して楽しむことができます。
特別な技術は不要、健康であれば誰でも参加可能です。
↓ダイビングについてもっと詳しく↓
恩納村が「ダイビングの聖地」
と呼ばれる理由とその魅力
恩納村は沖縄本島の西海岸に位置し、ダイビングスポットが豊富なエリアとして知られています。
透明度抜群の海とユニークな地形が魅力で、世界中のダイバーに愛されています。
特に「青の洞窟」は人気のスポットで、初心者から上級者まで楽しめる幅広いプランがあります。
また、那覇空港から車で50分とアクセスが良くて、ナイトダイビングなど昼夜問わず様々な海の魅力を体験できます。
↓おすすめの恩納村開催ツアー↓
沖縄屈指の美しい海と透明度
沖縄の海は、その圧倒的な透明度と美しい色合いで有名です。
透明な海水は、プランクトンが少ないことや、サンゴが光合成を行って海水を浄化することによって保たれています。
輝く海は、ダイビングやシュノーケリングで訪れる人々を魅了します。沖縄ならではの幻想的な水中世界を楽しむことができますよ♪
神秘的！青の洞窟で体験できる幻想的な世界
恩納村がダイビングの聖地と呼ばれる理由の一つは、「青の洞窟」という神秘スポットがあるからです。
この洞窟は、太陽の光が水面で反射し、幻想的な青い光を生み出すことで知られています。
沖縄の高い透明度と豊かなサンゴ礁が織りなす景色は、まさに絶景。
世界の「青の洞窟」とは異なり、恩納村の「青の洞窟」は初心者でもアクセスしやすく、安全に楽しめるため、多くのダイビングファンに愛されています。
↓青の洞窟についてもっと詳しく↓
↓おすすめの青の洞窟ダイビングツアー↓
カラフルな熱帯魚と出会う、心躍る水中体験
ダイビングでは、潜る深さによって異なる海の生き物と出会えます。
体験ダイビングで、カクレクマノミやウミガメ、色とりどりの熱帯魚と触れ合います。
深い場所では、マンタやハンマーヘッドシャークに出会えるチャンスも。
また、ジンベエザメと一緒に泳げるツアーも人気です。
世界最大の魚を間近で見る迫力は圧巻で、貴重な体験になること間違いなしです！
↓沖縄本島ジンベエザメツアーについてもっと詳しく↓
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恩納村で楽しめるダイビングの種類
ダイビングの種類は、まずライセンスが必要かどうかで大きく2種類に分けられます。
体験ダイビングはライセンス不要で、インストラクターやガイドと一緒に潜りますので、初心者でも安心して挑戦できます。
一方、ダイビングのライセンスは「Cカード」と呼ばれ、資格の講習を受けることで取得できます。
それでは、ダイビングの種類についてさらに詳しくご紹介していきます。
◆ ライセンス要：ファンダイビング（Cカードが必要）
◆Cカードのランク：オープンウォーター→アドバンスドオープンウォーター→レスキュー→ダイブマスター→インストラクター
初めての方におすすめ！体験ダイビング
体験ダイビングは、初心者でも気軽にダイビングを楽しめるプランです。
必要な機材やウェットスーツはでレンタルできるので、水着とタオルだけ準備すればOK！
ダイビング前には丁寧な講習があり、インストラクターがしっかりサポートしてくれるので、初めての方でも安心して楽しめます。
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ライセンス保有者向け！ファンダイビング
ファンダイビングは、ライセンスを持っている方が参加できるプランです。
自分とバディ（相棒）で安全管理をしながら潜り、より自由にダイビングを楽しみます。
地元のガイドが案内してくれるので、効率よくおすすめスポットを探索することが可能です。
自分のスキルやレベルに合わせてダイビングを楽しめるポイントがファンダイビングの魅力です。
↓ファンダイビングについてもっと詳しく↓
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気軽に挑戦！スキンダイビング
スキンダイビングは、シュノーケルやフィン（足ヒレ）を使って素潜りを楽しむアクティビティです。
ライセンス不要で、誰でも気軽に挑戦できます。
水中での自由な探索が魅力ですが、海のリスク管理はしっかりと取り組みましょう。
初心者でも安心！
恩納村ダイビングの楽しみ方3選
恩納村の海は透明度が高く、初心者でも安心して楽しめるスポットが豊富です。
ダイビングは健康であれば年齢問わず参加でき、シュノーケリング以上に水中世界をじっくり楽しめます。
初めてのダイビングでも不安なく挑戦できる方法を3つご紹介します！
シュノーケルとセットでダイビングデビュー
シュノーケリングと一緒に楽しめるプランなら、海に慣れながらダイビングに挑戦できます。
まずは浅瀬でリラックスし、徐々に水中世界へ！
透明度の高い沖縄の海なら、シュノーケリングだけでも十分に美しい景色を楽しめます。
ダイビングとセットなら、より深い海の魅力を感じられます。
↓シュノーケリングについてもっと詳しく↓
↓おすすめの恩納村シュノーケル＆ダイビングツアー↓
ガイドと一緒に安心して楽しむ
インストラクターがしっかりサポートしてくれるので、初めてでも安心。
ダイビングの基本を学びながら、ゆったりと海の魅力を満喫できます。
事前に呼吸法やハンドサインを学ぶので、緊張せずに潜ることができます。
沖縄ならではのカラフルな魚やサンゴを間近で観察できるのも魅力です。
↓おすすめの恩納村貸切ダイビングツアー↓
水中カメラで撮影して思い出を残す
沖縄ツアーズで取り扱っているツアーでは、無料写真撮影付きツアーが沢山あります。
水中カメラを使えば、カラフルな魚やサンゴとの貴重な瞬間を写真に残せます。
青の洞窟の神秘的な光や、カクレクマノミとのツーショットなど、特別な写真を撮るチャンスがたくさんあります。
初めてのダイビング体験を素敵な思い出にしましょう！
↓おすすめの無料撮影付きダイビングツアー↓
ダイビング前の準備と注意点
ダイビングを安全に楽しむためには、事前の準備がとても大切です。
しっかり準備して、不安なくダイビングに挑戦しましょう。
ここでは、ダイビング前に知っておきたい持ち物と注意点をご紹介します。
ダイビングに必要な持ち物
ダイビングに必要な機材はレンタルできますが、水着やバスタオル、着替えは忘れずに準備しましょう。
日焼けとしてラッシュガードやウォータープルーフの日焼け止めも必須です。
ボートでダイビングスポットまで移動するので、船酔いしやすい方は、事前に酔い止めを飲んでおくと快適に楽しめます。
◆日焼け対策：ラッシュガード、ウォータープルーフの日焼け止め
◆酔い止め：「アネロン」がおすすめです！
ダイビング前の注意点
前日は飲酒を控え、食事は軽めに取るのがベストです。
睡眠をしっかりとり、体調を万全に整えましょう。
特に初めての方は、当日に焦らないよう 事前に持ち物を確認し、ダイビングの流れを把握しておくと安心です。
また、集合時間より早めに到着し、落ち着いて準備することで、余裕を持ってダイビングを楽しめます。
◆前日：飲酒厳禁、食事は軽め、早寝早起き
◆当日：集合時間より早めに到着し、焦らず準備
安全に楽しむためのポイントと注意点
ダイビングを安全に楽しむためには、適切なショップ選びと正しい知識が大切です。
沖縄県の「安全対策優良店（マル優業者）」認定を受けたダイビングショップを選ぶことで、ガイドの質や安全管理が保証され、安心して潜ることができます。
また、水中での基本的なルールや緊急時の対応を事前に確認し、無理をしないことが重要です。
→ガイドの説明をしっかり聞く
◆体調が少しでも不安なときは無理をしない
→不調を感じたら早めに相談
◆ 水中での基本ルールを事前に学ぶ
→耳抜き・ハンドサイン・浮力調整の確認
◆安全対策優良店（マル優業者）認定のショップを選ぶ
→沖縄県認定の安全基準クリアのショップなら安心
おすすめの恩納村ダイビングスポット3選
沖縄屈指のダイビングエリア・恩納村には、初心者から上級者まで楽しめるスポットが点在しています。
ここでは、特に人気の高い3つのポイントを紹介します。
自分のスキルに合ったポイントを選び、沖縄の美しい海を存分に満喫しましょう！
青の洞窟（真栄田岬）
難易度：★☆☆（初心者向け）
恩納村で最も有名な絶景ダイビングスポットです。
洞窟内に差し込む光が青く輝き、幻想的な世界が広がります。
波が穏やかで、体験ダイビングやシュノーケリングにも最適です。
熱帯魚も多く、初心者でも安心して楽しめます。
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↓おすすめの青の洞窟ダイビングツアー↓
万座ドリームホール
難易度：★★☆（中級者向け）
水深20〜30mに達する縦穴を降りていくスリリングなスポットです。
洞窟内は暗く、出口のブルーの光が神秘的で魅力的です。
ウミガメや大型回遊魚に出会えることもあり、地形ダイビングが好きな人におすすめです。
オーバーヘッドロック
難易度：★★★（上級者向け）
最大水深40mのダイナミックな地形が魅力です。
潮流が強く、上級者向けのポイントですが、ダイナミックなドロップオフや豊富なサンゴ礁、回遊魚の群れが見られるため、経験者にはぜひ挑戦してほしいスポットです。
周辺にはウミガメの隠れ家もあるので、一緒に泳ぐことができるかもしれません。
おすすめの恩納村ダイビングツアー3選
恩納村で人気のダイビングツアーを厳選！
初心者でも気軽に参加できるプランをご紹介します。
神秘の青に包まれる！
青の洞窟体験ダイビング
太陽の光が映える幻想的なブルーの世界へ。
魚たちと一緒に泳ぎながら、特別なひとときを楽しめます。
初心者でも安心して参加できる人気No.1ツアーです！
↓青の洞窟についてもっと詳しく↓
↓おすすめの青の洞窟ダイビングツアー↓
空と海をWで満喫！
恩納村ダイビング×パラセーリング
海と空、両方の絶景を1日で満喫できる贅沢プランです。
水中でカラフルな熱帯魚と出会った後は、大空から沖縄の海を一望できます。
非日常的な体験をしたい、アクティブ派におすすめ！
↓パラセーリングについてもっと詳しく↓
↓おすすめの恩納村ダイビング×パラセーリングツアー
海を遊び尽くす！
恩納村ダイビング×マリンスポーツ
ダイビングに加え、バナナボートやジェットスキーなど人気のマリンスポーツも楽しめるプランです。
スリル満点のマリンスポーツで思いっきり遊びましょう！
爽快なスピード感や波しぶきを感じながら、沖縄の海を全身で満喫できます。
↓マリンスポーツについてもっと詳しく↓
↓おすすめの恩納村ダイビング×マリンスポーツツアー
充実度UP☆ダイビングの前後に行くべき！
恩納村の人気観光スポット3選
恩納村は美しい海とリゾート地としても人気のエリアです。
ダイビングを楽しんだ後や前に訪れることで、沖縄の魅力をより深く感じられます。
海だけでなく、自然や文化を感じる場所も豊富なため、旅行の充実度がアップすること間違いなしです！
↓おすすめの恩納村開催ツアー↓
断崖絶壁の絶景！万座毛
万座毛はダイビングを楽しんだ後におすすめのスポットです。
海の透明度を堪能した後に、絶景の海岸線や大自然を眺めることができます。
特にサンセットスポットとして有名なので、美しい夕日をバックに写真を撮って、素敵な思い出を残してください。
アクセス：那覇空港から車で1時間
↓万座毛についてもっと詳しく↓
↓おすすめの万座毛を含むツアー↓
沖縄の歴史と文化を学べる！琉球村
ダイビングで海の魅力を満喫した後は、沖縄の伝統文化を学べる琉球村へ。
沖縄独特の民家や文化体験も楽しめるので、海と陸両方の沖縄を深く知ることができます。
琉装やシーサーの色付けなど気軽にできる体験メニューが豊富に揃っています。
屋根もあるので雨の日も安心して遊べますよ♪
アクセス：那覇空港から車で55分
↓琉球村についてもっと詳しく↓
↓おすすめの琉球村を含むツアー↓
【那覇発/北部観光】観光バスツアー（Ｂコース）★熱帯ドリームセンター→御菓子御殿→万座毛→琉球村→星野リゾート バンタカフェ（No.11）開始時間：集合場所によって変動所要時間：約10時間6,500円
沖縄の味を楽しむ！御菓子御殿
お土産として沖縄名物を購入できるお菓子御殿は、観光客にとってまるでパラダイスのような場所です。
紅いもタルトや黒糖製品など、沖縄ならではのスイーツをまとめて購入できます。
海の冒険を終えた後は、沖縄の味覚を満喫しながら、ゆったりとした時間を過ごすことができます。
アクセス：那覇空港から車で1時間
↓おすすめの御菓子御殿を含むツアー↓
恩納村を訪れるならレンタカーは必須！
広がる美しい景色や観光スポットを効率よく楽しむためには、自分のペースで移動できるレンタカーが便利です。
特にダイビングやビーチ巡りなど、自然を満喫するアクティビティには必須です。
南国の楽園・沖縄では、レンタカーの予約がすぐに埋まることが多いので、早めに予約しておくと安心です！
↓沖縄のレンタカーの詳細はこちら↓
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まとめ
恩納村はダイビングの聖地で、初心者でも安心して楽しめる体験ダイビングが豊富です。
青の洞窟の幻想的な光景は、一度見たら忘れられない素敵な思い出となるでしょう。
体験ダイビングで物足りないと感じたら、ライセンスを取得を検討して、世界中の海でダイビングを楽しんでみましょう。
幅広い年齢層の人が楽しめるレジャーなので、興味がある人はぜひチャレンジしてみてください。
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