沖縄中部のおすすめ観光スポット30選！穴場・子連れ・インスタ映えまで網羅

沖縄中部観光の魅力とは？
エリアの特徴を解説

沖縄中部は、那覇市からアクセスしやすく、海中道路や世界遺産の城跡、美浜アメリカンビレッジなど多彩な観光スポットが集まる人気エリアです。

このコラムでは、エリア別に30のおすすめ観光スポットとモデルコースをご紹介します！

子連れ旅やインスタ映えを狙う旅の計画に、ぜひお役立てください。

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沖縄中部のおすすめ観光スポット
30選【エリア別】

沖縄中部の観光スポットは、うるま市・北谷町・読谷村など広いエリアに点在しています。

ここでは、回りやすいようにエリア別に30スポットを厳選してご紹介しますね。

気になるエリアから、ぜひチェックしてみてください！

沖縄の観光スポット30選はこちら↓

 

うるま市エリア（絶景・離島ドライブ）

うるま市は、海中道路でつながる離島や絶景スポットがそろうドライブ向きのエリアです。

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海中道路

勝連半島と平安座島を結ぶ、全長約4.7kmの海上ドライブコースです！

両側に遠浅の海が広がり、道路沿いの駐車場から海辺へ降りられる場所もあります。

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伊計島

海中道路を渡った先にある、サトウキビ畑が広がるのどかな島です。

透明度の高いビーチも人気ですよ。

海中道路から車で約25分。静かな時間を過ごしたい方におすすめ。

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果報バンタ

「果報」は幸せ、「バンタ」は崖を意味する、通称"幸せ岬"です。

崖の上からエメラルドグリーンの海を見渡せる絶景スポットで、那覇空港から車で約75～90分です。

 

勝連城跡

2000年に世界遺産に登録された、丘の上に築かれたグスクです。

最も高い一の曲輪（くるわ）からは、360度のパノラマが広がります！

標高約98mの高さから見渡す景色は圧巻です。歴史に触れながら、ゆっくり散策してみてはいかがでしょうか？

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浜比嘉島

「神様が住む島」として古くから大切にされてきた離島で、パワースポットとしても知られています。

平安座島から橋でつながっているので、ドライブ旅にも組み込みやすいですよ。

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宇堅ビーチ

地元の方にも人気の、きれいに整備されたビーチです。

監視員がいるので、お子さん連れでも安心して遊べます。

例年4月〜10月に海水浴を楽しめます。営業期間や遊泳時間は年度によって変更される場合があるため、訪問前に公式情報をご確認ください。

 

ぬちまーす観光製塩ファクトリー

「カラダが海になる塩」として知られる「ぬちまーす」を作る塩工場です。

世界初の特殊製法による塩づくりを見学できます。

直営ショップやカフェレストランもあるので、お土産選びにもぴったりです。雨の日の観光先としてもおすすめですよ。

 

海の駅あやはし館

海中道路の中間地点にある、船をモチーフにした建物が目印の休憩スポット。

うるま市の特産品やレストランがそろっています。

2階の海の文化資料館は入場無料です。ドライブの休憩に、ぜひ立ち寄ってみてください。

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北谷町エリア（アメリカンな街歩き・夕日）

北谷町は、アメリカンな雰囲気の街歩きと、海に沈む夕日が楽しめるエリアです。

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美浜アメリカンビレッジ

ショッピング、グルメ、ライブまで1日中楽しめる、異国情緒たっぷりの人気スポットです！

那覇空港から車で約35分とアクセス抜群。

営業時間は店舗によって異なるため、目的の店舗の営業時間を事前に確認しましょう。

 

北谷サンセットビーチ

美浜アメリカンビレッジの海側にある人工ビーチで、夕日の名所として有名です。

2026年度は4月10日〜11月30日まで遊泳できます。

BBQも楽しめるので、夕暮れ時の絶景を見に行ってみてくださいね。

 

アラハビーチ

安良波公園に併設された、浜が広くて波も穏やかな人工ビーチです。お子さん連れでも安心ですよ。

入場無料で駐車場もあり、遊泳期間は例年4月〜10月ごろですが、年度によって異なります。海外のビーチのような雰囲気も魅力です。

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読谷村エリア（ビーチ・工芸・岬）

読谷村は、世界遺産の城跡や工芸の里、美しい海と岬がそろうエリアです。

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座喜味城跡

琉球王国の名将・護佐丸が築いた世界遺産のグスクで、1420年頃に完成したとされています。

精巧な石積みの城壁は、沖縄のお城の中でも随一の美しさです。

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残波岬

高さ約30mの断崖が約2km続く、沖縄屈指の景勝地です。

天気が良い日は、岬の灯台から慶良間諸島なども望めます。

夕日の名所としても知られていますよ。

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ニライビーチ

ホテル日航アリビラに隣接する、透明度の高い天然ビーチです。

クラゲ防止ネットや監視員が設置される時期もあり、海水浴を楽しめます。

宿泊客以外でも利用できますよ！SUPやシュノーケリングなど、アクティビティも充実しています。

 

やちむんの里

陶房や窯元、ショップが集まる、読谷村を代表する焼き物の里です。

沖縄の陶器「やちむん」を、作り手のこだわりに触れながら選べます。

お気に入りのうつわを探してみてはいかがでしょうか？

 

体験王国むら咲むら

NHK大河ドラマ「琉球の風」のオープンセットを活用した、体験型のテーマパークです。

シーサーの色付けや三線、陶芸など体験メニューが豊富で、雨の日の観光にもぴったりですよ。

 

沖縄市エリア（家族向け・音楽の街）

沖縄市は、家族で楽しめるスポットと、音楽やアメリカ文化が根付く街並みが魅力のエリアです。

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東南植物楽園

約1,300種類の亜熱帯植物が育つ、南国気分いっぱいの植物園です。

長寿の木として知られるリュウケツジュも見どころです。

昼だけでなく、季節やイベントによって夜間営業も行われ、時間帯によって異なる雰囲気を楽しめます。

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沖縄こどもの国

動物園とワンダーミュージアムが一緒になった、子連れに大人気の複合施設です。

約150種類の動物が展示されていて、ふれあい体験もあります。

小さなお子さんと、1日のんびり過ごせますよ。

 

コザゲート通り

米軍基地のゲート前に広がる、アメリカンな雰囲気の通りです。

飲食店やショップが並び、異国情緒を味わえます。

街歩きをしながら、沖縄ならではのアメリカ文化に触れてみてはいかがでしょうか？

 

泡瀬ビーチ

沖縄市の泡瀬沖では、人工島「潮乃森」の整備にあわせて人工ビーチが造成されています。

開放状況はイベント時など限られる場合があります。

お出かけ前に、沖縄市の公式情報で最新の利用可否をご確認ください。

 

中部ファーマーズマーケット「ちゃんぷる～市場」

沖縄本島中部の新鮮な農産物や加工品、お惣菜などがそろう、沖縄市のファーマーズマーケットです。

沖縄らしい食材や地域の特産品を探したい方にもおすすめです。

 

嘉手納町・宜野湾市エリア

嘉手納町と宜野湾市には、基地の街ならではの展望スポットや、歴史ある神社、海辺の公園があります。

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道の駅かでな

嘉手納基地を一望できる展望場がある、ちょっと変わった道の駅です。

双眼鏡も設置されていて、無料で入場できます。

学習展示室で嘉手納町の歴史を学べるほか、軽食やお土産も購入できます。

 

普天満宮

首里桃原に女神が出現し、のちに普天満宮の洞窟に籠ったという伝承が残る神社。

パワースポットとしても注目されていますよ。

琉球王国時代には、国王や神女が礼拝に訪れたとされています。

 

宜野湾海浜公園

人工ビーチ「トロピカルビーチ」を備えた、海沿いの大きな公園です。

シャワーやコインロッカーも利用できます。

ビーチ遊びはもちろん、散歩にもぴったり！夕暮れ時にのんびり過ごすのもおすすめですよ。

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嘉数高台公園

地球儀をイメージした展望台から、市街地や残波岬、慶良間諸島まで見渡せる高台の公園です。

沖縄戦の激戦地としての歴史もあり、慰霊の塔が建てられています。

冬には寒緋桜も楽しめますよ。

 

北中城村・中城村・西原町エリア

世界遺産の城跡や古民家、大型ショッピングモールまで、歴史と買い物を一緒に楽しめるエリアです。

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中城城跡

2000年に世界遺産に登録された、自然の地形を活かして築かれたグスクです。

大戦後も原型をよくとどめていることで知られています。

標高約160mの高台からは、晴れた日に東シナ海と太平洋を望めます。

 

中村家住宅

18世紀中頃に建てられたとされる、国指定重要文化財の豪農の住宅。

沖縄戦の戦災を免れ、琉球王朝時代の民家の造りを今に伝えています。

豚小屋の「フール」など、昔ながらの暮らしが垣間見えます。

 

イオンモール沖縄ライカム

県内最大級の規模を誇る、北中城村の大型ショッピングモールです。

ショッピングやグルメがそろい、雨の日も安心して過ごせますよ。

名前の「ライカム」は、かつてこの地にあった米軍の琉球軍司令部（RYCOM）に由来するといわれています。

 

内間御殿

琉球王国・第二尚氏の始祖、金丸（尚円王）の旧宅跡に建てられた祭祀施設です。

大きなガジュマルの木が印象的。内間バス停から徒歩約5分で、静かに歴史散策を楽しめますよ！

 

西原きらきらビーチ

クリード西原マリンパーク内にある、砂浜が約550m続く大型ビーチです。

遊泳期間は例年4月ごろから。海開きの日程や遊泳時間は年度によって異なるため、訪問前に公式情報をご確認ください。

 

沖縄中部の観光モデルコース

沖縄中部は観光スポットが広い範囲に点在しているため、行きたい場所を絞って回るのがコツです。

ここでは、旅のスタイル別に3つのモデルコースをご紹介します！

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王道を1日で巡る日帰りモデルコース

午前は世界遺産の中城城跡と勝連城跡で、歴史と絶景を満喫しましょう。

海中道路をドライブして、海の駅あやはし館でランチ休憩です。

午後は美浜アメリカンビレッジでショッピングやグルメを楽しみ、北谷サンセットビーチで夕日を眺めて締めくくりましょう！

時間帯	スポット	楽しみ方
午前	中城城跡	世界遺産の城跡と絶景を楽しむ
午前	勝連城跡	歴史を学びながら城跡からの景色を満喫
昼頃	海中道路	海を眺めながらドライブ
昼頃	海の駅あやはし館	ランチや休憩を楽しむ
午後	美浜アメリカンビレッジ	ショッピングやグルメを満喫
夕方	北谷サンセットビーチ	夕日を眺めて1日を締めくくる

※道路状況や各スポットの滞在時間によっては、すべてを回るのが難しい場合があります。

 

子連れで楽しむ家族向けモデルコース

午前は沖縄こどもの国で、動物とのふれあいや遊びを楽しみます。

お昼はイオンモール沖縄ライカムでランチ。お店が多いので、好みが分かれる家族でも選びやすいですよ。

午後はアラハビーチで海遊びを（遊泳期間は例年4月〜10月ごろ）。夕方は美浜アメリカンビレッジで夕食をとって帰りましょう。

時間帯	スポット	楽しみ方
午前	沖縄こどもの国	動物とのふれあいや遊びを楽しむ
昼	イオンモール沖縄ライカム	豊富な飲食店から家族それぞれの好みに合わせてランチ
午後	アラハビーチ	海遊びを楽しむ
夕方	美浜アメリカンビレッジ	夕食やショッピングを楽しむ

※アラハビーチの遊泳期間は例年4月〜10月ごろですが、年度によって異なる場合があります。最新の遊泳情報を確認してください。

 

絶景とサンセットを楽しむ
カップル向けモデルコース

午前は座喜味城跡で石積みの美しさに触れ、やちむんの里でお気に入りのうつわを探しましょう。

午後は残波岬へ。断崖と海が織りなす絶景を満喫できます。

夕方は北谷サンセットビーチで、水平線に沈む夕日を眺めるのがおすすめです！夕食は美浜アメリカンビレッジでどうぞ。

時間帯	スポット	楽しみ方
午前	座喜味城跡	美しい石積みと城跡の景観を楽しむ
午前	やちむんの里	お気に入りのうつわを探す
午後	残波岬	断崖と海が織りなす絶景を満喫
夕方	北谷サンセットビーチ	水平線に沈む夕日を眺める
夕食	美浜アメリカンビレッジ	ショッピングやグルメを楽しむ

 

沖縄中部観光マップと移動のコツ

沖縄中部は東西に広がっているため、スポット同士の位置関係をつかんでおくと効率よく回れます。

出発前にGoogleマップなどで、行きたい場所を保存しておくと便利ですよ！

 

那覇空港・沖縄北部観光との位置関係

沖縄中部は、那覇空港から北へ向かった場所にあります。スポットによって異なりますが、車で約30分〜1時間以上が目安です。

恩納村のリゾートエリアからも、美浜アメリカンビレッジまで車で約30分で行けます。

沖縄北部（美ら海水族館や古宇利島など）へは、中部から車で1時間以上かかることが多いです。日程に余裕を持たせて計画しましょう。

 

レンタカーと路線バス、どちらが便利？

沖縄中部を複数の観光スポットへ効率よく巡るなら、レンタカーが便利です。

海中道路・伊計島・果報バンタなどをまとめて回る場合は、特にレンタカーとの相性が良いですよ。

路線バスは那覇バスターミナルから中部方面へ出ていますが、本数が限られます。時刻表を事前に確認しておきましょう！

運転に不安がある方や荷物が多い方は、観光タクシーを利用するのもひとつの方法です。

那覇空港周辺の人気レンタカープランはこちら↓

沖縄のレンタカーについて↓

 

沖縄中部観光に関するよくある質問（FAQ）

 

まとめ

沖縄中部には、海中道路や世界遺産の城跡、アメリカンビレッジなど、魅力的な観光スポットが30カ所もそろっています。

子連れ旅や穴場巡り、インスタ映えまで、きっとお気に入りの場所が見つかりますよ。

エリア別のスポットとモデルコースを参考に、旅の計画を立ててみてくださいね。

営業時間や料金は変更されることがあるため、お出かけ前に公式サイトで最新情報をご確認ください！

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